“Je stresse.” “Ça m’angoisse.”
Démêler stress, anxiété et angoisse.
Nous utilisons souvent les termes "stress", "anxiété" et "angoisse" de manière interchangeable dans notre quotidien, mais comprenons-nous vraiment ce qu'ils signifient ? Rapport au corps, manifestations diverses au cours de l’enfance, de l’adolescence et de la vie adulte, ressources possibles, voici quelques thématiques que nous explorerons.
